Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 20,28g | Prot: 28,93g | Carb: 80,12g.
Colazione: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange. Pranzo: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Driscoll's Blueberries. Di più...
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1830 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 4 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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