Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 178,81g | Carb: 143,89g.
Colazione: Myprotein Pancake Proteici, Chiquita Banana. Pranzo: La Via del Mare Sugo Allo Scoglio Surgelato, Scotti Riso Basmati. Cena: Bonduelle Piselli Medi, Petto di Pollo, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Altro: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kevinhelmi94
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