Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 109,67g | Prot: 120,61g | Carb: 179,80g.
Colazione: Омлет или Яичница. Pranzo: Котлеты из Говядины, ВкусВилл Табуле, Капустный Салат, Рис Вареный. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Окей Булочка для Гамбургера, Healthy Food Овощная Нарезка, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Altro: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Город Сад Печенье Ореховое с Кешью, Тимоша Козинак Подсолнечный, Морковь, Капуста, Котлеты из Говядины, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Convict Conditioning
|