Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 61,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 93,16g | Carb: 99,56g.
Colazione: Jeden Tag Fettarme Milch, Kerrygold Butter, Crownfield Haferflocken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Sahnig, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Pranzo: Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Куриное Филе, Щавелевый Суп. Di più...
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Aumentando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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