Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2500 kcal
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Gras: 116,89g | Prot: 140,32g | Carb: 219,06g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Extra Croccante di Avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Coop Mais Dolce, Caffè Zuccherato, Zenzero, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Filetti di Sgombro Piccanti all'olio di Oliva, Pepe Nero, Curcuma, Cannella, Peperoncino Rosso in Polvere, Mandarino, Arance. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Certossa Pane di Segale, Polpette con il Sugo. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Stuffer Yogurt Herakles Melograno Lampone, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Banana. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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