Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3617 kcal
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Gras: 60,62g | Prot: 193,56g | Carb: 569,27g.
Colazione: Panvivis Fette Biscottate, Meridian Smooth Peanut Butter, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Conad Riso Basmati. Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, ICAM Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Meridian Smooth Peanut Butter, Emcore Farina Torta alla Crema, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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