Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 121,60g | Carb: 127,60g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Matt Proteine 100% Whey, Despar Fette Biscottate Fragranti Integrali, Zuegg Marmellata di Pesche. Pranzo: Pane Bianco, Carne alla Pizzaiola, Clementine, Polo. Cena: Bofrost Melanzane Grigliate, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura210198
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