Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2451 kcal
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Gras: 22,90g | Prot: 161,35g | Carb: 348,32g.
Colazione: Granarolo Latte senza Lattosio, Bodyraise Proteine Whey, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Consilia Tonno al Naturale. Cena: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Fiori di Zucca Fritti, Supplì, Prosciutto Crudo, Pizza fatta in casa. Snacks/Altro: Banana, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costantino8212
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