Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4334 kcal
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Gras: 90,58g | Prot: 231,01g | Carb: 646,56g.
Colazione: Milbona Skyr Drink Arancia e Vaniglia. Pranzo: California Rolls - Sushi, Mango, Avocado, Sashimi di Salmone, Gunkan, Temaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone. Cena: Pere, Fiorentini Si & no di Mais, Lattuga, Albume d'uovo, Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Crispy Cioko Muesli, Burro di Arachidi Crunchy, Total 0%, Banana, Perugina Grifo Fondente. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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