Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 50,85g | Carb: 203,64g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Fragola, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pranzo: Banana, Galbani Galbanino, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Banana, Pane Comune, Panelle. Snacks/Altro: Panettone. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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