Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2012
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 39,06g | Prot: 132,90g | Carb: 124,32g.
Colazione: corn flakes, Latte Scremato. Pranzo: salmone, cavolfiore, ditali. Cena: salmone, oliva, cavolfiore, carpaccio. Snacks/Altro: nutrisystem, carpaccio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcofragala
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