Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 120,59g | Carb: 92,79g.
Colazione: Rapunzel Tahin Chiaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Empro Nutrition Farina di Avena Chantilly, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cacao Amaro in Polvere, Hero Marmellata Light Mirtilli, Alesto Noci di Acagiù. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Eurospin Macinato di Fesa di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Funghi Champignon, Maffei Fusilli Integrali. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orata, Scotti Gallette di Riso, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Alesto Noci di Acagiù, Perugina Cacao Amaro, Mirtilli, Yomo Delta 0% Bianco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di brendasarno93
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