Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2672 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 161,79g | Carb: 348,78g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Fragola, La Forneria Pane alla Segale, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Taverna Giuseppe Gnocchi di Patate. Cena: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Chiquita Banana, McEnnedy Sandwich Toast Integrale, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di piero.ego
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