Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 80,11g | Prot: 76,14g | Carb: 170,17g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (in Polvere), Fior di Natura Bevanda alla Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Succo di Limone. Pranzo: Alici Fresche, Sugo di Pomodoro, Mela, Pane Bianco, Olio d'oliva, Barilla Pasta. Cena: Noci, Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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