Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 46,30g | Carb: 34,60g.
Colazione: Danone Творог Мягкий 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Торт Эстерхази. Di più...
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2320 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mosbayer
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