Diario di antonius76, 28 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
85 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2589 kcal Gras: 133,27g | Prot: 95,69g | Carb: 259,97g.   Colazione: Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Berna Latte Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta, Fagioli Borlotti. Cena: Dal Colle Tavellino, Patatine Fritte (da Surgelate), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Italiano. Snacks/Altro: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate. Di più...
4059 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di antonius76


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.