Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3422 kcal
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Gras: 125,73g | Prot: 182,70g | Carb: 381,00g.
Colazione: Nutella Nutella, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Gran Crispy McBacon, McDonald's Double Chicken BBQ. Snacks/Altro: Scitec Nutrition Vitargo, Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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