Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 59,89g | Prot: 66,65g | Carb: 144,57g.
Colazione: Добряна Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка), Ферма Молоко 2,5%. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Голубцы, Гречка Отварная. Cena: Злагода Сметана 10%, Ленивые Вареники. Snacks/Altro: Злагода Сметана 10%, Салтовский Хлеб Княжий Зерновой, Ферма Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|