Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 127,86g | Prot: 83,16g | Carb: 43,09g.
Colazione: Let's Do Organic Кокосовые Кранчи, Спартак Шоколад 90%, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ноги Свиные, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой, Яйцо Куриное, Малина (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Good Food Миндаль Сушеный, Let's Do Organic Кокосовые Кранчи, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ogorod Укроп Свежий, Чавыча Сырая. Cena: Запеченая или Вареная Полента, Капуста Тушеная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|