Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 41,04g | Prot: 142,48g | Carb: 413,21g.
Colazione: Carrefour Crunchy Muesli, Muller Yogurt Nocciola, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Pomodori Ciliegini, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Snacks/Altro: Carrefour Crunchy Muesli, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bioline Dextrose. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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