Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 60,50g | Prot: 110,83g | Carb: 76,95g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pranzo: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Cena: Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|