Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2906 kcal
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Gras: 85,52g | Prot: 235,10g | Carb: 279,65g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 2%, Quaker Fiocchi d'avena, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White, Albume d'uovo, Gonuts Gonuts, Ostrovit Burro di Anacardi. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Più Cereali Bio Amaranto Flakes, Ostrovit Burro di Anacardi, Biotech USA Zero Bar, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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