Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 69,57g | Prot: 87,27g | Carb: 175,20g.
Colazione: Maribel Marmellata di Arance, Pancake di farina di ceci. Pranzo: Noci, Certossa Fette Biscottate Integrali, Arachidella, Pancake di farina di ceci, Pastina in brodo con pollo e verdure passate. Cena: Pizza integrale. Snacks/Altro: Citterio Prosciutto Cotto, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Rivercote Gallette di Segale. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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