Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 69,38g | Prot: 52,51g | Carb: 146,30g.
Colazione: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый. Pranzo: Пекинская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Гречка. Cena: Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Мельница Суп-Пюре из Тыквы . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di furia0305
|