Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 92,58g | Carb: 96,30g.
Colazione: Мёд, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Pranzo: Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Alpro Soya Original Soya Drink. Cena: Картофельное Пюре, Добрый Сок Томатный, Глобус Форель Радужная Гриль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Простоквашино Творог 0,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
03 mar 19 da utente: DmitryShum
|
03 mar 19 da utente: alenalayer
|
Моиоженное творит чудеса! А мне явно помогает сон, вчера был день тишины, сна и тюленя)))
03 mar 19 da utente: upochka
|
Классный день. День ленивца
03 mar 19 da utente: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|