Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2375 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 103,52g | Carb: 333,59g.
Colazione: Esselunga Crostata alle Ciliegie, Xcore Whey Hydro Isolate, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Esselunga Crostata alle Ciliegie, Uovo, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Cena: Esselunga Top Pizza Margherita Con Pomodorini. Snacks/Altro: Artebianca Biscotti di Farro, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Prozis Farina di Avena. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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