Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 75,49g | Prot: 70,88g | Carb: 154,99g.
Colazione: Cappuccino, Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo, Conad Pane Bianco, Pasta alla Carbonara. Cena: Pane Comune, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Motta Coppa del Nonno. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto_1972
|