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Confermo peso dopo corsa anche se in realtà pesavo ancora meno 😂😂😂
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 50,77g | Carb: 102,26g.
Colazione: Succo di Limone, Acqua. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Freshona Pisellini Finissimi, Carote, Esselunga Filetti di Salmone , Risotto al Formaggio. Snacks/Altro: Muffin con Gocce di Cioccolato. Di più...
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3010 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di srdn71
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