Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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111,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 232,63g | Carb: 202,40g.
Colazione: Мёд, Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Пшеничная Крупа. Pranzo: Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кофе с Сахаром, Сердце Куриное, Братья Караваевы Коул Слоу. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Казеин, Сельдерей, Помидоры Черри, Кольраби. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 9172518@mailru
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