Diario di antonius76, 04 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
85,4 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3381 kcal Gras: 117,04g | Prot: 133,82g | Carb: 451,74g.   Colazione: Berna Latte Intero, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Coop Hamburger di Vitello con Bovino Adulto, Maionese, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Arance, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Uovo all'occhio di Bue, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Snacks/Altro: Banana, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Migliaccio, Parma Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Di più...
3349 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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