Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 100,44g | Prot: 98,70g | Carb: 89,43g.
Colazione: prozis burro d'arachidi ciococlato, prozis oathmeal whey, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Patate al Forno, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di VinzIsHere
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