Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 35,66g | Prot: 106,74g | Carb: 131,84g.
Colazione: Bacche di Goji, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Semi di Lino, Cereal Bio Latte di Soia, Ananas. Pranzo: Mela, Sucor Cicoria Surgelata, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Petto di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prugne, Cereal Bio Latte di Soia, Arance, Fragole, Ananas, Kiwi, Noci. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ELLIESABETH
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