Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2019
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 16,91g | Prot: 78,93g | Carb: 152,55g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Увелка Овсянка, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша, Индейка Тушеная, Шпинат. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Valio Творог 0,1% Мягкий, Банан, Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алина К.О
|