Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 142,39g | Carb: 130,35g.
Colazione: Новый Океан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие. Pranzo: Questbar Maple Waffle , Biotech USA Zero Bar, Яйцо (Целое). Cena: Помидоры, Рис, Сыродел Брынза, Курага. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ira3006
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