Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 88,23g | Prot: 110,05g | Carb: 278,65g.
Colazione: Кофе с Молоком, Моя Славита Молоко 2,5%, Сахар, Фермер Хлопья Кукурузные, Брестский Мясокомбинат Вырезка Домашняя Люкс, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Pranzo: Банан, Красный Пищевик Халва Подсолнечная "Орешек", Чумак Соус Французский, Свекла Вареная, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, ПК Мотоль Закуска От Деда Степана, Брестский Мясокомбинат Вырезка Домашняя Люкс, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Cena: Зеленый Чай, Смородина перетертая100г, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Чумак Соус Французский, Свекла Вареная, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Зеленый Чай, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Минская Марка Сметана 20%, Картофельный Суп. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #Tanya#
|