Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3357 kcal
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Gras: 110,04g | Prot: 198,63g | Carb: 381,33g.
Colazione: Mandorle, Pane Bianco, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Pranzo: Meridian Smooth Peanut Butter, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Radicchio Rosso, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Panvivis Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso, Novi Cioccolato Fondente Extra, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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