Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 53,19g | Prot: 63,38g | Carb: 116,55g.
Colazione: Сырно-творожные блинчики, Yan Варенье из Белой Черешни, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Правильные котлетки, Green Ray Опята Маринованные, Овощная Семейка Икра из Кабачков, Гречка Отварная. Cena: Сметана 20%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Сырно-творожные блинчики. Snacks/Altro: Блины для Славика, Русский Узвар Груша-Дичка, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|