Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 91,90g | Carb: 152,11g.
Colazione: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Дикси Блинчики без Начинки, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Геркулес Монастырский. Pranzo: Пиканта Лечо, Морской Окунь (Холодного Копчения), Горбуша Соленая, Картофель. Cena: С.Пудовъ Рисовая Мука, Живи Здорово Кукурузный Крахмал, Яйцо, Первым Делом Творог 9%, Курага, Изюм, Сушеный Инжир. Snacks/Altro: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanatka02081988
|