Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 63,47g | Prot: 134,03g | Carb: 165,32g.
Colazione: Окей Кешью Жареный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники В Духовке Диетические, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Spuntino Mattutino: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Alpro Молоко Bio Soya Original, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк . Pranzo: Ашан Помидор, Окей Огурцы, Окей Оливковое Масло, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Dopo Pranzo: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Spuntino Pomeridiano: Избенка Запеканка 5%, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Победа Шоколад Десертный 50% Какао С Лесным Орехом И Изюмом, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Avocado, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Cena: ВкусВилл Сироп Из Фиников, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|