Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 68,67g | Prot: 57,91g | Carb: 119,21g.
Colazione: Bonduelle Горох, Re”Verans” Сыр Овечий, Яйцо Куриное. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Рис Басмати , Walden Farms Chocolate Dip. Cena: Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Свеклы, Морковь. Snacks/Altro: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Corrado Оливки Греческие, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di furia0305
|