Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 44,59g | Prot: 55,97g | Carb: 158,50g.
Colazione: Marmellata d'arance, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Triglie, Broccoli Cotti (da Freschi), Mela, Pane tipo Rosetta, Grana Padano Grana Padano. Cena: Lenticchie Cotte, Pane tipo Rosetta, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Chiacchiere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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