Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 52,67g | Prot: 73,33g | Carb: 104,63g.
Colazione: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Рис Пропаренный . Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Corrado Оливки Греческие, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины из Цельнозерновой Муки, Перекресток Форель Радужная. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад без Сахара. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di furia0305
|