Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 86,22g | Carb: 165,26g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Изюм, Мёд, Кокосовое Масло, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Буздякский Рассольник. Cena: Сердце Говяжье, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Altro: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Творог 9%, Блины ПП От Иры. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i.senat111
|