Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 65,36g | Carb: 145,84g.
Colazione: Crastan Orzo Solubile, Succo di Limone, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico, Zucchine Cotte, Carote, Barilla Pasta, Lenticchie Cotte. Cena: Pane tipo Rosetta, Coop Mozzarella, Melanzana, Carote, Piselli (Surgelati), Noci, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Sondey Gallette di Riso, Pompadour Tisana Zenzero e Limone. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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