Diario di Laura4481, 07 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
59,3 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1752 kcal Gras: 43,81g | Prot: 122,07g | Carb: 219,36g.   Colazione: Fage Fruyo 0% Agrumi, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Pancake ciccio + uovo. Pranzo: Caffè Macchiato, Mulino Bianco Galletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchine, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Cena: Gentilini Oswego 5 Cereali, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Pane Bianco, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: Cappuccino, Crich Crackers, Mela, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi, Equilibra Protein 35%. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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