Diario di RobertoSaponara, 08 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
81 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2831 kcal Gras: 84,96g | Prot: 198,15g | Carb: 248,96g.   Colazione: Mulino Bianco Macine, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fiorucci Prosciutto Cotto, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Mozzarella, Pomodori, Panini, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Cena: Heineken Birra, Patate al Forno, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Yippie. Di più...
2814 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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