Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2481 kcal
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Gras: 41,20g | Prot: 124,16g | Carb: 400,72g.
Colazione: Chiquita Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Enerzona Frollini alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Hero Marmellata Light Mirtilli , Roberto Pane a Fette Integrale, Melinda Mela, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Noci. Cena: Hero Marmellata Light Mirtilli, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Melinda Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana. Snacks/Altro: Fragole, De Cecco Penne Rigate Integrali, Hero Marmellata Light Mirtilli, Fior Fiore Coop Gamberi Argentini Sgusciati , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pomodori Ciliegini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreadragone
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