Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 33,79g | Prot: 130,16g | Carb: 246,06g.
Colazione: Caffè (Espresso), Fragole, Uovo Sodo, Noci, Mela. Pranzo: Tre Mulini Pasta Integrale, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane tipo Rosetta, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Forneria Artigiana Ventagli, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Pema Pane di Riso Integrale, Arance. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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