Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2758 kcal
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Gras: 51,98g | Prot: 158,67g | Carb: 405,02g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Scotti Gallette di Riso, Uovo, Loriana MIA Piadina Integrale. Cena: Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Esselunga Miele di Acacia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Esselunga Pane Morbido Integrale, Prozis Burro di Arachidi Smooth. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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