Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 72,96g | Carb: 134,85g.
Colazione: Consilia Yogurt Intero alla Frutta, Mela. Pranzo: Il Buon Pane Filone Rustico, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Chef Panna da Cucina, Salmone Affumicato, Garofalo Radiatori. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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